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プラーク(歯垢)を無くす方法。 そのー1.

JUGEMテーマ:健康

 

 プラーク(歯垢)とは歯の垢と書きますが食べ物でしかありません。 唾液に混ざった細かい浮遊物が歯に付着するだけの事です。

 

 例えばお風呂(西洋)の水を流した後の状態。 また洗い物をした後に流しの周りに付着物がいっぱい付着するのと同じ。

 歯は物です。付着物が付くのです。 食後にはその食べ物の細かい浮揚物(唾液の中)が歯の表面に付着します。。

 

 お風呂はシャワーで流せます。キチンの洗い場も水で流せます。同じ事です。口の中も洗えば流せます。

 口の中のシャワーをするには次です。

 

1。ウォーターピックが一番。 歯にシャワーを浴びせる事です。大変効果が有ります。 でもウオーターピックを持ち歩くことは出来ません。 そこで提案です。

 

2.口腔内を水を使ってすすぐ事で達せます。 水でなくても何らかの液体で付着物を流せば良いのです。 お茶でも何でも付着物を作らない清い液体をつかうのです。 水を注ぎ充てることで付着物を流せます。

 

 食後すぐにそうすれば付着物はなくなり、よって歯垢とまでに積みあがる付着物の蓄積は避けられます。

| Shunzo Ozawa D.D.S. | 21:25 | comments(0) | - |
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